Ispovijest britanske novinarke Sare Čepmen (26), koja je opsjednutost vitkom linijom umalo platila životom

Ljekare na klinici apsolutno nisu interesovali razlozi zbog kojih želim smršati. Nisu me pitali ništa u vezi sa mojom ishranom i eventualnim poremećajima, već su me samo izvagali, uzeli mi 40 funti i tutnuli mi u ruke «magične pilule», koje će mi pomoći da obuzdam apetit. Sve je bilo iznenađujuće jednostavno...

Poput mnogih adolescenata, i Sara Čepmen prošla je kroz fazu u kojoj se grozila vlastitog tijela. Priznaje da nikada nije težila tome da bude poput supermodela Kejt Mos, ali da je činila sve da se oslobodi viškova sala na svome tijelu.

- Problem je bio u tome što sam beskrajno uživala u hrani. Uvijek sam uzimala najveće porcije, a onda bih uzimala još i još. Kada se osvrnem na prošle dane, mislim da mi je hrana predstavljala neku vrstu utjehe, pomagala mi da se opustim i pobjegnem od stvarnosti. Jer, u to vrijeme bila sam vrlo nesigurna i patila sam zbog toga što su moji roditelji više forsirali moju mlađu sestru - započinje Sara svoju ispovijest i nastavlja: - Savršeno se sjećam moje prve dijete, kada mi je bilo 15 godina. Prijatelji iz škole savjetovali su mi da malo smršam i shvativši da su njihove primjedbe dobronamjerne i požurila sam da se oslobodim viška sala sa svoga tijela. Kada sam roditeljima saopštila da želim na dijetu, podržali su me. Tata mi je čak obećao nagradu od 50 funti ukoliko istrajem u tome. Bio je to veliki podsticaj za mene.

"Magične pilule"

Sarin prvi korak je bio da iz jelovnika izbaci kolačiće, biskvite i sve druge slatkiše i vrlo brzo to se pozitivno odrazilo ma njenu liniju. Ali, umjesto da stane u trenutku kada je postigla željenu težinu, željela je da izgleda još tanje i tanje...

- Da budem iskrena, neizmjerno mi je godilo kada bi mi neko rekao da dobro izgledam. Osim toga, dopadalo mi se što mogu da se kontrolišem i smatrala sam to velikim trijumfom. Sjećam se, jednom prilikom smo sa školom išli u bisokop i svratili smo u McDonald's. Naručila sam veliki hamburger i pomfrit, ali sam pojela tek nekoliko zalogaja. Sva sam sijala od sreće što sam uspjela da odolim hrani, osjećala sam se kao pobjednik. No, bio je to početak moje četverogodišnje bitke sa težinom - priča Sara, dodajući: - Gotovo sam potpuno prestala da jedem i bila sam jako smršala. Međutim, ubrzo sam se vratila starim prehrambenim navikama i gotovo preko noći ponovo se udebljala. Osjećala sam se zaista odvratno. U narednom periodu težina mi je stalno varirala. Bila sam isfrustrirana, sve lošije sam spavala; u pojedinim periodima patila sam od strašne nesanice. «Liječila» sam se kolačima i biskvitima i činilo mi se da će stvari potpuno izmaknuti kontroli.

ČOVJEK KOJI JE POBIJEDIO VELIKE BOGINJE

Godine 1796. britanski seoski liječnik Edward Jenner inficira dijete neopasnim oblikom kravljih boginja - i time će milionima ljudi spasiti život. Kako je liječnik očekivao, cijepljeno dijete je zaštićeno od velikih boginja. Jenner je time postao osnivač moderne imunologije

Najgora je to pošast 18. stoljeća: procjenjuje se da u Europi pogađa 40 miliona ljudi. Gotovo svaki treći zaraženi umire - to je više mrtvih nego u svim ratovima i prirodnim katastrofama tog stoljeća. Pogođena su prije svega djeca. Svako sedmo dijete obolijeva. Zaraza širi strah gdje god se pojavi. “Ljubav i boginje nikog ne pošteđuju”, govori narod.
Prvi simptom velikih boginja je povišena tjelesna temperatura i groznica, potom se po cijelom tijelu javljaju mjehurići koji se za samo nekoliko dana pretvaraju u smrdljive, gnojne čepiće. Siromašni ili bogati - u svim slojevima ima bolesnih. Obolijeva Mocart, kao i Gete i carica Marija Tereza.

  Pjegavo čudovište

Ko ih preboli, cijeli život nosi ožiljke, mnogi gube vid i sluh. Žene nose koprenu kako bi sakrile uništenu kožu. Nema lijeka koji štiti od “pjegavog čudovišta”, kako engleski seoski liječnik naziva tu opaku bolest.
On se svakog dana u svojoj ordinaciji suočava sa njom. Iz svog rodnog mjesta Berkeleja, u koje se sin župnika vratio poslije završenog školovanja za liječnika 1773. godine, svakog dana jaše u posjete pacijenticama u udaljenja mjesta između Gločestera na sjeveru i Bristola na jugu. Uvijek iznova primjećuje nešto čudno: susreće ljude koji ne obolijevaju, bez obzira na kontakte s oboljelima od boginja. Prije svega, muzilje su pošteđene velikih boginja. Svima je njima zajedničko da su se tokom mužnje krava zarazili kravljim boginjama, inačicom virusa koji kod ljudi izaziva samo bezazleno oboljenje kože.
Jenner sluti: nisu li svi koji su preboljeli kravlje boginje zaštićeni od zloćudnih velikih boginja? U ordinaciji počinje voditi evidenciju sluučajeva oboljelih od kravljih boginja. Što više evidentira, to se više predpostavka pretvara u spoznaju. Godine 1796. vjeruje da je vidio dovoljno slučajeva bolesti i da je spreman na eksperiment na ljudima s virusom boginja. Uspije li mu, imat će odlučujuće oružje protiv ”pjegavog čudovišta”.
Dana, 14, maja 1796 godine Edward Jenner nožem od bjelokosti reže kožu na ruci osmogodišnjeg Jamesa Phiposa. Nož je prekriven gnojem iz mjehurića na ruci jedne muzilje oboljele od kravljih boginja. Dječak - sin Jennerova vrtlara takođe obolijeva. Jenner zapisuje slijedeće: ”Sedmog dana tuži se na neugodan osjećaj u predjelu pazuha, devetog dana pomalo zebe, gubi apetit i tuži se na blagu glavobolju”. Ali već desetog dana ponovo mu je dobro.

Opasni bijeg u virtualni svijet

Ovisnost o internetu sve je izraženiji problem i na našim prostorima. I, dok se u svijetu već godinama o tome priča kao o velikoj pošasti - ukazuje se na štetne posljedice po zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko, otvaraju se posebni odjeli na klinikama za liječenje «bolesnih» svih dobi i zanimanja...kod nas se o ovoj temi uglavnom šuti. Ipak, ne može se reći da se, barem u svakodnevnim razgovorima, ovaj termin već nije udomaćio. I sami smo, u posljednje vrijeme, u više navrata bili svjedoci bukvalnih vapaja nekih zabrinutih roditelja koji svoje kćeri i sinove ni pomoću filmskih trikova ne mogu odvojiti od kompjutera.

- Primijetio sam da se moj dvadesetogodišnji sin dugo zadržava pred računarom, ali sam pomislio-bolje i to nego da je na ulici. Međutim, kad sam primijetio da surfajući internetom sve češće dočekuje zore, da je smršao i da je izgubio boju u licu, bio je to znak za uzbunu - požalio nam se prije par mjeseci poznanik A. K., koji, kako smo saznali, do danas nije uspio da pronađe efikasan način da promijeni ponašanje svoga sina.

U međuvremenu, čuli smo i za slučaj jedne mlade djevojke iz sarajevskog naselja Dobrinja, kojoj su svakodnevno višesatno sjedenje ispred kompjutera, surfanje po internetu i on-line igrice gotovo pomutile razum. Roditelji su bili prisiljeni da potraže liječničku pomoć za svoju kćer.

«Nevidljivi» problem

Sasvim je izvjesno da je veliki broj onih koji provode previše vremena pred kompjuterom i, rekli bismo, potpuno nekontrolisano se prepuštaju virtualnom svijetu. Pri tome zanemarujući porodicu i prijatelje, školske, fakultetske ili poslovne obaveze, a često nemaju vremena ni da odu do klozeta ili da objeduju kako Bog zapovijeda. Kod ovakvih slučajeva već se može govoriti o ovisnosti. Američki naučnici su, istražujući pretjerani boravak na internetu, ustanovili da to nije samo loša navika ili poremećaj ponašanja, te da je svaki osmi korisnik ovisnik o internetu kojem treba liječnička pomoć. Istom tematikom se nedavno pozabavila i dr. Diane M. Wieland iz Pensilvanije koja je, između ostalog, zaključila da je učestalost internetske ovisnosti trenutno teško izmjeriti, ali na temelju podataka o ostalim ovisnostima ona misli da će pet do deset odsto korisnika interneta doživjeti ovisnost.

Isplazite li jezik u ogledalu i pratite opise dr. McKeith - puno toga će vam biti jasnije

Jezik može biti svojevrstan detektor različitih tegoba i bolesti  - Ova autorica tvrdi da je jezik svojevrsni prozor u naše organe

Čak iako ne izbrblja sam, jezik može razotkriti kakvo je zdravstveno stanje našeg organizma. A to se razotkrivanje jasno naznačuje nizom tjelesnih znakova kojima nam  tijelo signalizira određeni problem. Dakle, isplazite jezik u ogledalu i pratite opise dr.McKeith - puno toga će vam biti jasnije. Autorica, koja drži da je jezik svojevrsni prozor u naše organ, precizno je i temeljito opisala sve uočljive promjene na jeziku (usjeke, raspukline, naslage...), kao i na koju nevolju one ukazuju.

Nekoliko primjera (niže navedenih) iz knjige dr.McKeith, ukazat će vam što znači p(r)ogledati u organizam kroz jezik, odnosno putem svake kvržice, naslage ili napukline na njemu.

Usjek na sredini jezika - slab želudac

Usjek na sredini koji ne seže do njegova vrha može se činiti potpuno bezopasnim, ali je zapravo siguran znak da vam je želudac slab, a probava nepotpuna. Najvjerovatnije vam nedostaje hranjivih sastojaka, a kladim se da ste često naduti nakon obroka ili vam usred dana energija naglo padne, posebno nakon ručka. U svakom slučaju, nemate dovoljno energije, ali većina uopće ne zna što tačno znači dovoljno energije i kako bi se dobro mogli osjećati.
Tragovi zuba na ivicama jezika - ugrožena slezena

Tragovi zuba na ivicama jezika znak su nedostatka nutrijenata, a velika je vjerovatnoća i da vam je probava oslabljena, te da vam slezena ne radi dobro. Loša funkcija slezene vrlo je česta. Ako vam je slezena oslabljena, vjerovatno patite od nadutosti i vjetrova.

Za sanjare i ljubitelje biljaka evo nekih zanimljivosti

Kažu da snovi predskazuju neke događaje. Šta vam na javi donose biljke iz vaših snova?

BOR – dolaze vam bolji dani.

BOROVNICA – očekujte dobre vijesti i dobro zdravlje.

BREZA – ako je odsječena, to je znak da vas čeka sreća, a ako je suha – moguća je bolest.

BRESKVA – ako jedete breskvu, nadajte se susretu sa dragom osobom.

BUKVA – dolazi vam vjeran prijatelj.

ŽIR – sreća u braku.

VRBA – sjeći vrbu nadajte se žalosti, vidjeti vrbu – sreća.

GROŽĐE – bijelo sluti na radost, crno najavljuje uzbudljiv događaj. Brati grožđe u snu najavljuje prijatno poznanstvo.

LOŽITI DRVA – dolazak tuge. A ako sanjate drvo da pliva na vodi – dolaze vam bolji dani. Drvo u cvijeću – najava veselja. Ako sanjate da sjedite na drvetu, to je najava skorog uspjeha.

DRVORED – sreća, putovanje.

U 100 ml proključale vode staviti vezu peršuna, kada se ohladi, dodati sok od pola limuna. Limun sadrži voćnu kiselinu (limunsku) koja ima funkciju antiseptika, osvježava i tonizira kožu. Na kraju dodati nekoliko kapi eterskog ulja majčine dušice, koje djeluje antiseptički i blago keratolički (ubrzava odstranjivanje mrtvih ćelija sa površine kože)

TONIK ZA SUHU I DEHIDRIRANU KOŽU

U 100 ml priključale vode staviti dvije kesice čaja od kamilice, a kada se ohladi, dodati kašiku soka od limuna. Kamilica djeluje antiflogistički (suzbija ili ublažava crvenilo), štiti od spoljašnih utjecaja i djeluje antimikrobno.

TONIK ZA NORMALNU KOŽU

U 100 ml proključale vode staviti čaj od žalfije, a kada se ohladi, dodati sok od pola jabuke (izrendane i iscijeđene). Žalfija sadrži najviše tanina, ali i bjelančevine, skrob i smolu. Sok od jabuke, zbog voćne kiseline (jabučne), ima ulogu antiseptika.

Aura u posjeti Samiru Mehoniću, proizvođaču ekološki zdrave hrane u Raštelici kod Hadžića

Sl.  U mlinu: Sve se pakuje u papirne vreće

Na dvadesetom kilometru od Hadžića, na obroncima Ivan planine, ugnijezdilo se pitomo naselje Raštelica. Tamo, gdje se magistralni put 'penje' prema  tunelu, kojeg neki nazivaju i podzemnim mostom koji povezuje Bosnu sa Hercegovinom, skrećemo u zelenu oazu, u kojoj je smještena jedinstvena fabrika organske hrane "Heljda Eko", vlasnika Samira Mehonića. U okruženju grandioznog fonetičkog vrta na nadmorskoj visini od 750 metara, u kome u prirodnom ambijentu uspijeva preko 139 vrsta ljekovitog bilja, ovaj 40-godišnji diplomirani psiholog je našao svoj smisao života, rada i užitka... Njegova priča nikoga ne ostavlja ravnodušnim...

U ekološkoj zoni

- Krenuo sam u proizvodnju organske hrane prije nepunih pet godina, s gole livade, iz garaže, koja mi je bila i kućni krov. Prvo sam zasijao heljdu na dva hektara zemljišta, što vlastitog što dokupljenog, a onda, iz godinu u godinu, širio posjed, tako da danas mogu kazati da pod ljeljdom, lanom, nevenom i drugim usjevima zdrave hrane ima preko 300 dunuma zemlje, a sa kooperantima, sa gotovo cijelog prostora BiH preko 3.000 dunuma. Možda zvuči nevjerovatno, ali je tako - veli ovaj Sarajlija, koji se 'radnim mjestom i kućnim krovom' sklonio iz grada, kako bi u čistoj ekološkoj zoni postigao čudo neviđeno.

Ovaj Aurin leureat, dobitnik Zlatne medalje za organski uzgoj hrane 2005.godine, kaže kako danas u svojim proizvodnim pogonima ima oko 40 proizvoda, 'podastrijetih' cetrifikatom za uzgoj organske hrane.

Sa našim domaćinom obišli smo samo dio imanja, koje se prostire po padinama Ivan planine, a svaki posjed je u okruženju zdrave crnogorice i bjelogorice.

Hasib Silajdžija Mačak, novotravnički boem i avanturista, odlučio napraviti vlastiti avion

Želja da poleti: Hasib Silajdžija Mačak

U životu se Hasib Silajdžija, kako kaže, bavio svime i svačim, život ga je podučio raznim zanatima, pa je tako bio rudar u Brezi, zidar širom bivše Jugoslavije, radio je na brodogradilištu u Splitu, pa u auto-saobraćaju i gdje sve ne, kako on to kaže. Ali od svega toga i sa velikom ljubavlju se ponajviše posvećivao motorima i brzini, pa i danas tu i tamo popravlja motore, motorke i auta, ali samo benzince, jer kako kaže to mu je u krvi.
Još kao dijete se izdvajao od svojih vršnjaka, uvijek je bio drugačiji od ostalih. Upravo zbog toga su ga prozvali – Mačak!

- Kad sam bio dječak na drvo sam se penjao uz grane, dok su sva druga djeca uz deblo. Tako se ja dohvatim grane i počnem se penjati, sa grane na granu i isto tako silaziti sa drveta. Svi su dovikivali - „vidi ga, penje se k'o mačak“, i od tada ti meni ostade nadimak Mačak, tako da me više niko i ne zove pravim imenom. Mnogi i ne znaju moje pravo ime - uz osmijeh će Hasib.

  Avion bez krila

Cijelog života ga prati želja da se vine u visine i leti slobodno kao ptica. Kaže, gledajući avione u nebesima, poželio je i on da se vine među oblake. I odlučio je prije četiri godine da napravi vlastiti avion!? Kako zbog besparice i kokuzluka nije mogao nabaviti sve što mu je bilo potrebno, odlučio se na improvizaciju. Nekako je “skrpio” svoju letjelicu. 

- Uzeo sam motor od automobila “poljaka”, napravio veliku elipsu od nekih dijelova autobusa, ubacivao aluminij i druge lahke predmete. Cilj mi je bio pokušati da se samo podigne sa zemlje, a naknadno bih mu napravio krila. U tome sam i uspio. Moj avion se  od zemlje odvojio poprilično, a pod još jačim gasom mogao je ići još mnogo više. Međutim, zbog loših i nekvalitetnih materijala elipsa se odvojila i odletjela, a avion pao. Nasreću, nisam se povrijedio. Nije stradao niko ni od gledalaca, iako je elipsa zbog jakog gasa i pri pucanju njenog nosača fijuknula kao vjetar.

Biljni preparati Asima Kljuna za liječenje hepatitisa top-tema kako u Holivudu, tako i u sjedištu Svjetske zdravstvene organizacije

Vijest da će svjetska diva Pamela Anderson pokušati izliječiti teško oboljenje hepatitis biljnim preparatiuma našeg travara Asima Kljuna, obišla je naslovne strane većine domaćih i inozemnih glasila. Stigla je i do najgledanijeg talk-šoua i najmoćnije žene holivoudskog džet seta Oprah Winfri. Najslavnija američka debeljuca, koja se posljednjih mjeseci podvrglna novoj dijeti, u avgustu će sa Asimom Kljunom dogovoriti precizne termine za snimanje. Do tada bi i Pamela Anderson mogla komentirati efekte ove dvomjesečne i djelotvorne terapije. 

- Skoro tri mjeseca smo dogovarali detalje oko početka i uvjeta liječenja Pamele Anderson. Mislim da smo se dogovorili na obostrano zadovoljstvo, te da će Pamela već u avgustu biti izliječena od hepatitisa - ne krije optimizam Asim Kljun, koji je slavnoj glumici postavio određene uvjete. Naglašava da je reputaciju svjetski priznatog travara širom Evrope, Amerike i BiH, gradio više od tri decenije, te da ne želi da na račun Pamele Anderson gradi ili "cementira" karijeru.

Treći Nobelovac?

- Opasno je razmažene i slavne ličnosti uzeti na tretman. Poznato je da se one teško odlučuju na disciplinu, a moja terapija zahtijeva određena odricanja i disciplinu. Pamela je dala čvrste garancije da će se strogo pridržavati svih uputa - kaže Kljun.

Za uspjehe u liječenju hepatitica B i C, te ciroze jetre prirodnim preparatima, interesovanje su pokazali i stručnjaci iz Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). Njima je dostavljen spisak od blizu tri hiljade izliječenih od ovih opakih oboljenja, na osnovu kojeg će naučni krugovi i stručni timovi nastaviti istraživati efekte ove dvomjesečne terapije. Dovoljno je da se ustanovi samo stotinu izliječenih od hepatitisa C, pa da naučni krugovi izreknu pohvalne ocjene i uvažavanje Kljunovih biljnih perparata.

NAUKA POTVRĐUJE: SURUTKA REGENERIŠE

Njenih čak 16 vrsta proteina, 8 različlitih minerala, 7 vitamina, 23 aminokiseline i 11 enzima natjerali su svjetske naučnike da otkriju da se u surutki krije tajna regeneracijskih ćelija

    
Osvaja svijet

U prodaji se surutka i njene prerađevine mogu naći u različitim oblicima, od sirove i surutke u prahu, preko prirodnih kiselih i slatkih napitaka, do proizvoda obogaćenih voćem i drugim dodacima. Svjetska godišnja proizvodnja surutke iznosi čak 85 miliona tona.