Nova Aura
Online korisnici
Gostiju online: 33
|
Početna Fitoterapija Fitoterapija
|
FITOTERAPIJA |
|
|
|
Autor: Magazin Aura
|
|

Hurme sadrže vitamine A, B1 i B2, kao i florin koji sprječava propadanje zubi. Selen, element za koji se vjeruje da sprječava nastajanje raka i koji ima važnu imunološku funkciju, također se nalazi u hurmama. I odgovarajuća količina prirodnog šećera koja je neophodna maternici za vrijeme poroda, može se naći u hurmama. Hurma je idealna hrana i za dojilje, jer sadrži elemente koji obogaćuju mlijeko...
OSTATAK ČLANKA PROČITAJTE U PRINTANOM IZDANJU AURE ILI SE PRETPLATITE NA NAŠU WEB STRANICU
|
|
Opširnije...
|
|
|
FITOTERAPIJA |
|
|
|
Autor: Aura
|
| Marulja (lat Marrubium vulgare) | Očajnica za ženske bolesti i neplodnost | | Ova biljka je izvrstan lijek za bolesti kože, ali i za povrede i rane na koži, kao što su čirevi, osipi, i sl. Pokazala se jako djelotvornom i u liječenju bolesti jetre, u prvom redu masne jetre, ciroze, žutice... No, bez obzira na sve prethodno pobrojane bolesti, marulja se ipak proslavila kao lijek za neplodnost i druge ženske tegobe... |
OSTATAK ČLANKA PROČITAJTE U PRINTANOM IZDANJU AURE ILI SE PRETPLATITE NA NAŠU WEB STRANICU
|
|
Opširnije...
|
|
|
Ogrozd (lat. Ribes uva-crispa) |
|
|
|
Autor: Aura
|
Nenadmašan
laksativ i
detoksikant! | | | | Korijen ogrozda je staro narodno sredstvo koje koristimo za pojačavanje izlučivanja mokraće, ali i kod svih vodenih bolesti. Listovi ogrozda se koriste za liječenje pijeska u mjehuru, a sok od ogrozda je prirodno ljekovito sredstvo kojeg možemo uzimati kod raznih tegoba, kao što su: opća slabost, skorbut, infektivna oboljenja, reuma... | Kada na kilogram i trideset dekagrama ogrozda dodate kilogram i osamdeset dekagrama šećera, to kuhate pola sata na jakoj vatri u pola litra vode u loncu, zajedno sa štapićem vanilije i koricom limuna, dobit ćete veoma ukusan pekmez. Od ogrozda možete praviti i razne druge poslastice, poput pita, kompota, želea, sokova. Možete ga i konzerivirati, ali i jednostavno koristiti kao ukrasnu biljku u svome vrtu. No, ako ćete ga već uzgajati, zašto ne biste iskoristili i sve ono što ogrozd nudi. Kao najvažnije, ovdje izdvajamo njegovu sposobnost u liječenju malaksalosti, infektivnih oboljenja, čišćenja crijeva, detoksikacije, i slično. Delicija za djecu sa snažnom aurom Ogrozd potječe iz Sibira i Mandžurije, a u sjevernoj Evropi se uzgaja od 16. stoljeća. Može biti žute, zelene ili crvene boje. Divlja je biljka koja raste u obliku grma, punog oštrog trnja. Ogrozd može da se jede sirov. Prijatnog je ukusa i obično ga djeca vole, jer liči na klikere. Blagog i sladunjavog je ukusa, i specifičnog mirisa. Ako je godina bila sunčana on je još slađi. U sjevernim dijelovima Evrope, gdje je ljeto kraće i hladnije, ogrozd je kiseliji i nije omiljeno voće, ali je zato pun vitamina C. Po hinduističkom vjerovanju, ogrozd ima natprosječno snažnu auru - to je ustvari prvostvoreno drvo od gospodina Brahme kada je stvarao ovaj svijet. Kada ogrozd držimo u kući, to također može da umanji i potpuno otkloni smetnje od “zlih bića”, koja nas navode da uzimamo, npr. drogu, ili nas dovode do šizofrenije. U mnogim zemljama Evrope, ogrozd je kao divlja biljka odavno prisutan u baštama i dugim kultivisanjem postignute su sorte sa krupnim bobicama i u raznim bojama i kao takav, ogrozd je postao značajan i popularan. Ljekovitost Što je ogrozd zreliji, to se čvršće zatvara tvrda lupina oko sjemena, zato se češće bere dok je nezreo, dok je lupina još mekana, što je zapravo pogrešno, jer bogatstvo djelotvornih materija razvija se tek kasnije. Ogrozd je bogat silicijumom i balastnim materijama. Voćno meso sadrži puno provitamina A, piridoksin, biotin 9, a prije svega vitamin C. Upija i veliku količinu mangana i magnezijuma iz tla u svoje plodove, a osim toga i kalijum i cink. Čak je i žilava koža bogata vrijednim višestruko nezasićenim masnim kiselinama, koje omogućuju bolju iskoristivost karotena koji se nalazi u voćnom mesu. Korijen ogrozda je staro narodno sredstvo koje koristimo za pojačavanje izlučivanja mokraće, ali i kod svih vodenih bolesti. Listovi ogrozda se koriste za liječenje pijeska u mjehuru, te za liječenje rana na koži i kao čaj kod dizenterije. Sok od ogrozda je prirodno ljekovito sredstvo kojeg možemo uzimati kod raznih tegoba, kao što su: opća slabost, malaksalost, skorbut, infektivna oboljenja, reuma, giht... Plod ogrozda osvježava i okrepljuje tijelo vitaminima i mineralima, te gasi žeđ. Ujedno je dobar katarik kojeg uspješno koristimo kod katara želuca, crijeva i grozničavih stanja. Gotovo da je nenadmašan laksativ, ali i detoksikant organizma. Posebno je zanimljivo spomenuti na ogrozd odstranjuje teške metale iz organizma, pogotovo iz mozga, te podstiče rast kose i stvaranje zdrave kože. RECEPTI Univerzalni čaj Uzeti 1 supenu kašiku usitnjenih listova ili korijena ogrozda. Preliti s 2 dl vruće vode, poklopiti i ostaviti da odstoji 15 minuta za listove, a pola sata za korijen. Kasnije procijediti. Pije se 2-3 šoljice čaja na dan. Bistri sok Uzeti 1 kg zrelih plodova ogrozda, dobro oprati i zgnječiti pomoću miksera i kroz pasirku ili lanenu krpu procijediti sok. Dobiveni sok ulije se u tamnu bocu i zatvori. Ako želimo da nam sok traje duže, tada je potrebno dodati 1-2 klinčića i sok 1 limuna. Po želji se može dodati med. Pije se 1 do 3 dl soka na dan. Za detoksikaciju i jačanje organizma
Uzeti 25 g lista kupine, 25 g lista jagode, 25 g lista ogrozda, 25 g lista maline. U 200 ml vode dodajte kašiku ove mješavine i kuhajte pet minuta. Skinite s vatre, poklopite i ostavite da se malo prohladi. Još topao čaj procijedite i grgutajte nekoliko puta dnevno. Preostalu količinu umlačite prijee svake upotrebe NAPOMENA: Uživanje nedozrelih plodova može dovesti do želučanih tegoba |
|
|
FITOTERAPIJA |
|
|
|
Autor: Magazin Aura
|
Kleka: “Žešća
kapljica” i lijek
Kleka je kod nas, a i u drugim balkanskim zemljama, jedan od najpoznatijih i najviše upotrebijavanih narodnih i domaćih lijekova, isto tako važan i omiljen kao što su hajdučka trava, kantarion, pelin i kičica, ljekovite biljke bez kojih se naše kuće ne mogu zamisliti...
Kleka, poznata još i pod nazivima borovac, brika, brinje, smreka, smrekovina, šmrca, fenja, crna smrekinja, itd., zaista zaslužuje da bude poštovana kao svetost. Naime, smreka ne traži puno - biljka je koja voli škrto i kamenito tlo sa tek nešto svjetlosti – ali zato daje mnogo.
Primjena njenih boba u kuhinji, u pripremi jela od kiselog kupusa (sarme), divljači, telećeg gulaša, ribljih marinada, veoma je česta, te uvijek rezultira praznikom za čulo okusa. Također, kleka daje i žešću “kapljicu”, rakiju klekovaču, koju mnoga domaćinstva prave za kućne barove. Drvo smreke se koristi pri dimljenju mesa, a vrlo često ga možemo sresti i u vrtovima kao ukrasnu biljku. Stoga, posadite smreku i dobit ćete decentan prizor u vrtu, ali i značajan novi lijek u vašoj kućnoj biljnoj apoteci.
Zaštita od vještica i vračeva
Klekove bobice su starim Germanima bile svete. Pri vjerskim obredima su ih spaljivali, što je bio simboličan čin zaštite od vještica i kuge. To vjerovanje u svetost ove biljke, uspjelo se zadržati sve do danas među kršćanskim življem - pred Božić se grančice kleke stave iznad vrata štale da otjeraju vračeve i vještice, a veliki broj domova će kleku iskoristiti i kao božićno drvce.
Inače, kleka je kod nas, a i u drugim balkanskim zemljama, jedan od najpoznatijih i najviše upotrebljavanih narodnih i domaćih lijekova, isto tako važan i omiljen kao što su hajdučka trava, kantarion, pelin i kičica, ljekovite biljke bez kojih se naše kuće ne mogu zamisliti. To je četinarski žbun visok od 0,5 do 7 m, razgranat sa uskim zimzelenim listovima.
Plodovi kleke, bobice, beru se od druge polovine ljeta i početkom jeseni, što zavisi od nadmorske visine na kojoj se kleka nalazi. Branje teče veoma sporo ukoliko se bere rukom, zato se preporučuje da se pod drvo prostre prostirka i bobice pažljivo motkom stresu. Suše se kao žito, na tavanu, uz češće prevrtanje drvenom lopatom, ili u hladu na propuhi, razastrte u tankom sloju.
Ljekovitost
Kleka sadrži od 0,5 do 2 % eteričnog ulja (sa dosta terpena), 4 % šećera, zatim gorke materije (juniperina), 8 % tanina, masti slične vosku, pentozan, pektin, taninski glikozid, grožđani šećer, mravlju i sirćetnu kiselinu, inozit, invertni šećer, kalcijum, kalijum, mangan, a mladi izdanci i iglice i vitamin C. Eterično ulje klekovih bobica koristi se pri izradi kozmetičkih proizvoda, kao i za mnoge parfeme.
Inače, ljekovitost kleke je odavno poznata. U narodu se upotrebljava za liječenje mnogih bolesti. Koristi se i za unutrašnju upotrebu (kao diuretik, za dezinfekciju mokraćnih organa, protiv zastoja mokraće, protiv nazeba, kašlja, vodene bolesti, gonoreje, astme, za poboljšanje varenja, za iskašljavanje, protiv bolesti želuca, bubrega i sl.), ali i spolja, i to u obliku spiritusa (Spiritus Juniperi) ili jake rakije za obloge i trljanje protiv nazeba, reumatizma i sličnih bolesti. Upotrebljava se i kao dezinfekciono sredstvo, a s obzirom da ima i baktericidno dejstvo, koristi se u liječenju infektivnih bolesti pluća. Uvarak od iglica i mladih grana otklanja otok nogu i poboljšava cirkulaciju.
OSTATAK ČLANKA PROČITAJTE U PRINTANOM IZDANJU AURE
|
|
|
FITOTERAPIJA |
|
|
|
Autor: Aura
|
Kukuruz i kukuruzni brkovi 101 način upotrebe!
Iako u kukuruzu možemo uživati tokom cijele godine, onaj koji jedemo početkom jeseni sadrži najviše hranljivih tvari. Ustaljeno je mišljenje da je svježe povrće zdravije od kuhanog, ali to ne važi za kukuruz. Kuhanjem ili pečenjem, povećava se antioksidativna moć kukuruza
Kukuruz (lat. Zea majs) je jednogodišnja biljka koju neki zovu i koruza, kuruz, kuruza, a poznata je i pod nazivom turska pšenica. On je ikona američke kulture koju su poznavali već Maje, Asteci i Inke. Smatra se da kukuruz potječe iz Meksika ili centralne Amerike, a dokazi o pripremi jela od kukuruza stari su više od 9.000 godina.
Spasonosna hrana
Indijanci su kukuruz koristili na “101” način, osim za hranu služio im je i kao sklonište, dekoracija, pa čak i kao gorivo. Poznato je da su jelima od kukuruza često dodavali neznatne količine pepela, jer su vjerovali da ih to čini zdravijima. Danas znamo rješenje te zagonetke! Kukuruz sadrži vitamin B3 u obliku kojeg ga naš organizam ne može iskoristiti. Izgaranjem drveta nastaje pepeo koji sadrži male količine vapna, a ono pomaže oslobađanju i iskorištavanju vitamina B3.
U Evropu su kukuruz donijeli španjolski i portugalski istraživači. U vrijeme Drugoga svjetskog rata, u našim krajevima kukuruz je bio spasonosna hrana (u obliku palente ili hljeba – kukuruze), a danas je on delicija – podjednako seoskog turizma i gradskih restorana koji daju prednost domaćoj, izvornoj hrani.
Ljekovitost Iako u kukuruzu možemo uživati tokom cijele godine, onaj koji jedemo početkom jeseni sadrži najviše hranljivih tvari. Ustaljeno je mišljenje da je svježe povrće zdravije od kuhanog, ali to ne važi za kukuruz. Tokom kuhanja ili pečenja kukuruza, oslobađaju se molekuli koji štite organizam od štetnog utjecaja slobodnih radikala. To povećava antioksidativnu moć ove žitarice, koja, pak, štiti od raka, bolesti srca, katarakte i Alchaimerove bolesti.
Kukuruzno zrno bogato je vlaknima koja snižavaju nivo holesterola u krvi. Folna kiselina koju kukuruz sadrži u velikim količinama, neophodna je za pravilan razvoj nervnog sistema fetusa, pa se kukuruz preporučuje trudnicama u prva tri mjeseca trudnoće.
Međutim, za lijek se češće upotrebljava kukuruzna svila, u našem narodu poznata kao “kukuruzni brkovi”. Da bi bila ljekovita, prije oprašivanja, kukuruznu svilu valja odrezati i sušiti naglo, u sjeni ili vrlo oprezno, na umjetnoj toplini. Također je dobra kukuruzna svila u vrijeme dok su kukuruzi mliječni. Zrela, suha i tamna kukuruzna svila posve je bezvrijedna i ne sadrži nikakva ljekovita svojstva. Njeno ljekovito dejstvo je veoma široko. U prvom redu, izvanredno je sredstvo za izlučivanje mokraće. Koristi se i u liječenju vodene bolesti i bolesti mokraćnih kanala sklonih stvaranju kamenaca.
RECEPTI
Čaj za mršavljenje
Priprema: 1 kašičicu dobro osušene kukuruzne svile preliti šoljom vrele vode, ostaviti nekoliko minuta i procijediti. Uzimati po 1 supenu kašiku toplog i nezaslađenog čaja svaka 2-3 sata.
Napitak za snižavanje pritiska
Priprema: Staviti 3 supene kašike kukuruznog brašna u 3 dl hladne vode. Ostaviti da odstoji 3-4 sata. Pripremljeni napitak ne treba miješati. Brašno se ostavlja na dnu posude kao talog. Ovaj napitak treba konzumirati svaki dan, tokom dužeg vremenskog perioda, a kome prija, može da ga koristi i umjesto vode.
Čaj protiv upale jajnika
Priprema: Pomiješati 6 supenih kašika kukuruzne svile i 4 supene kašike medvjeđeg grožđa, nevena i majčine dušice. Uzeti 4 supene kašike ove smjese i kuhati u pola litre vode 10 - 15 minuta. Kada se čaj prohladi, piti 3 puta dnevno prije jela po 1 šolju.
Mješavina za lakši oblik upale bubrega
Priprema: 40 g svile od kukuruza , 40 g stabljike preslice, 40 g stabljike rusomače, 40 g listova nane pitome, 40 g listova i cvjetova kantarije ženske, 40 g stabljike timijana, 40 g stucane smrekove crne bobe, 20 g listova celera i 20 g listova bokvice muške.
Trave jako usitniti i smiješati. U 1 litru proključale vode staviti 10 g mješavine i kuhati poklopljeno 1,5 minutu. Kad se čaj ohladi, procijedi se u tamnu bocu, začepi i drži na tamnom mjestu. Pije se 3 puta dnevno po 1 dl prije jela te između obroka, svakih 2 sata po 1/2 dl.
Kukuruzna kaša protiv reumatizma
Kaša od kukuruznog brašna vrlo je pogodna za pravljenje obloga protiv reumatizma i bolova u zglobovima. Oblozi od kukuruznog brašna dugo ostaju vrući i njima se postiže dobra ishrana tkiva krvlju. Ovi oblozi pripremaju se tako da se kukuruzno brašno popari vrućom vodom koliko se može podnijeti. Nanese se izravno na kožu i zatim omota lanenom krpom. Ako se zatim takav oblog omota i najlonskom folijom, toplina će se zadržati duže pa će i liječenje biti uspješnije.
Protiv pojačanog izlučivanja želučane kiseline
Kod pojačanog izlučivanja želučane kiseline, pa onda i javljanja bolova ili grčeva u želucu – dobro je jesti laganu (nemasnu) pileću ili teleću juhu u koju se zakuha kukuruzna krupica. Kod istog problema dobro je jesti kukuruznu kašu ili rjeđu palentu. |
|
| | «« Početak « Prethodna 1 2 3 4 5 Sljedeća » Kraj »»
| | Stranice 19 - 27 od 42 |
|
Monti
|