|
Uzmite ljepotu iz vaše bašte |
|
|
|
Autor: Magazin Aura
|
|
Tikva za svilenu kožu Tikve se mogu upotrijebiti na više načina. Od njih lahko skuhamo ukusna jela koja nam u trenutku popravljaju raspoloženje. Pošto su velike i teške, možemo ih upotrebljavati i kao utege za vježbanje, a iz njihovih sjemenki proizilazi i odličan piling za tijelo. Oživite mišiće
Tjelovježba s tikvom? Zašto da ne? Uzmite u ruke približno 2 kg tešku okruglu tikvu i podignite je visoko iznad glave. Od visine čela, spuštajte je nazad potom je iznova dižući. Vježbu ponovite desetak puta. Ovom vježbom oživićete mišiće gornjeg dijela ruku i grudi. Svilena koža tijela
Sjemenke tikve upotrebljavaju se za izradu prirodnog pilinga za tijelo. Potrebne su vam dvije jušne žlice sjemenki koje se električnim mikserom pomiješaju zajedno s tri jušne žlice soli. Smjesu namažite po vlažnoj koži, najbolje u kadi i nježno masirajte tijelo. Isperite s toplom vodom. Ova lijepa prirodna terapija odstraniće odumrle stanice i kožu jednostavno obući u svilu. Postupak možete ponoviti svakih 20 dana. Za grube tabane
Kora oguljene tikve idealna je zbog svoje vlažnosti i sastojaka za ogrubljele i raspucane pete. Prije spavanja korom pređite par puta po gruboj koži, a preporučuje se 100 grama ispasirane tikve pomiješati sa maslinovim uljem i tu smjesu ostaviti na nogama preko noći da djeluje. |
|
|
FITOKOZMETIKA |
|
|
|
Autor: Magazin Aura
|
|
Njega suhe i dehidrirane kože Parenje lica
Parenje lica jednom nedjeljno omogućuje hiperhidrataciju i omekšavanje površinskog sloja kože. U prokuhalu vodu staviti nekoliko kesica čaja od kamilice, žalfije i nane, pariti se oko 15 minuta, a nakon toga ne trljati lice peškirom već blago utapkavati i zatim ga namazati masnijom kremom. Piling lica
Piling lica radi se jednom nedjeljno. Ovaj tretman je neophodan da bi se skinule odumrle ćelije sa površine kože i da bi se ubrzala njena regeneracija. U 1 kašičicu masnije kreme staviti 1 kašičicu kukuruznog brašna i pola kašičice lanenog ulja. Smjesu nanijeti na lice i sačekati nekoliko minuta. Nakon toga utrljavati kružnim pokretima, te isprati. Maske za lice
Ove maske za lice nanose se na kožu jednom ili dva puta nedjeljno. X 1 kašiku avokadovog ulja pomiješati sa 2 kašike jogurta. Nanijeti na lice, a nakon 15 minuta isprati toplom vodom. X 2 kašike integralnog brašna, 2 kašike toplog mlijeka, 1 kašika slatke pavlake i žumance. Na licu držati 20 minuta i isprati mlakom vodom. X 2 kašike jojobinog ulja, 2 kašike rastopljenog meda i 1 žumance. Na licu držati 15 minuta, isprati toplom vodom. Tonik
Primjenjuje se svakodnevno za čišćenje lica. U 100 ml prokuhale vode staviti nekoliko kesica čaja od kamilice. Kad se ohladi dodati sok od pola limuna. Očistiti lice. |
|
|
Njegujte kožu mrkvom |
|
|
|
Autor: Magazin Aura
|
|
Za suhu i osjetljivu kožu
Očistite 2 – 3 mrkve i u sokovniku napravite sok. Dva puta sedmično (svaki put napravite svježi sok) protrljajte lice dobivenim sokom. Ovaj tretman hrani kožu i daje joj svježinu. Korisna je kako za suhu, tako i za masnu kožu lica. Za suhu i normalnu kožu
Potrebno je 1 mrkva i kašika pavlake. Opranu mrkvu sitno izribati, pomiješati s pavlakom. Smjesu staviti na lice u debelom sloju i držati 20 – 30 minuta. Isprati toplom vodom i namazati lice hranjivom kremom. Primijeniti 1 – 2 puta nedjeljno. Odgovara svakom tipu kože, a posebno je korisna za suhu; postaje nježna i svježa.
Za suhu kožu Potrebno je imati 2 mrkve i kašiku mlijeka. Mrkvu treba izribati i pomiješati s mlijekom ili biljnim uljem. Nanijeti na lice i vrat pa isprati poslije 30 minuta hladnom vodom. Maska se preporučuje za suhu kožu. Za masnu i bubuljičastu kožu
Potrebna je mrkva i jabuka. Izribati mrkvu i jabuku, nanijeti na lice i držati 15 – 20 minuta (svakog, ili svakog drugog dana). Tretman traje do 20 maski. Ova hranjiva vitaminska maska korisna je za osjetljivu i ispucanu kožu. Također se preporučuje za masnu i bubuljičastu kožu. |
|
|
Ljetne maske za sve tipove kože |
|
|
|
Autor: Magazin Aura
|
|
Adsorbentne (porculanske) maske Ove maske su namijenjene aboreičnoj i nečistoj koži. One mehanički čiste kožu, upijaju višak masnoće i otklanjaju suvišan sjaj. Nakon ove maske koža je glatka, te se zbog toga ove maske zovu i porculanske. POTREBNO JE: kašičica pirinča usitnjenog u blenderu, kašičica pšenice usitnjene u blenderu, kašičica talka i dvije kašičice gustina. Pomiješati sastojke i dodati topli čaj od žalfije. Držati pola sata i isprati hladnom vodom. Adstrigentne maske
Ove maske namijenjene su koži sa proširenim porama i sa pojačanim lučenjem znoja, te koži sa oslabljenim tonusom ili nakon kozmetičkih tretmana. POTREBNO JE: kašičica usitnjenog lista divlje ruže, kašičica usitnjenog lista žalfije i kašičica usitnjenih listova anrike. Pomiješati sa toplim mlijekom, držati pola sata i isprati hladnom vodom. Emolijentne maske
Ove maske su namijenjene suhoj, ispucaloj i dehidriranoj koži. POTREBNO JE: kašičica bademovog brašna, kašičica lanenog brašna, kašičica dunjinog brašna i četiri kašičice bademovog ulja. Pomiješati sastojke, nanijeti ih i držati 30 minuta, isprati toplom vodom. Stimulacija kože
Maske za stimulaciju cirkulacije prokrvljenoj koži, oslabljenog tonusa. POTREBNO JE: kašičica bademovog brašna, kašičica lanenog brašna i kašika žalfije. Pomiješati sastojke, dodati čaj od kamilice, kašiku nekog biljnog ulja i po nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, ruzmatina, kamfora i timijana. Držati 30 minuta i isprati čajem od kamilice. |
|
Opširnije...
|
|
|
RIJEŠITE SE AKNI ZAUVIJEK |
|
|
|
Autor: Magazin Aura
|
|
RECEPTI: ČIŠĆENJE KOŽE Čišćenje se vrši losionom spremljenim na sljedeći način: u 100 ml prokuhane vode dodati 30 ml limunovog soka, 15 g meda i nekoliko kapi eteričnog ulja majčine dušice ili lavande. Prije upotrebe treba promućkati. PILING OD GREJPFRUTAPiling treba raditi 2 puta sedmično smjesom od kašičice meda, 2 kašičice smeđeg šećera i nekoliko kapi grejpfruta. PILING OD ANANASA Kašiku zgnječenog ananasa i kašiku mljevenih badema utrljamo na kožu i ostavimo da djeluje nekoliko minuta. MASKA ZA LICE Na pari pomiješati kvasac i mlijeko i u tu smjesu dodati pola iscijeđenog limuna MASKA OD BJELANCA Umućeno bjelance pomiješati sa kašikom meda i nekoliko kapi limunovog soka. Smjesu držati na licu 20 minuta, a onda ga isprati. ISUŠITE BUBULJICE Za isušivanje bubuljica mogu se koristiti oblozi od prokuhane vode u koju se doda kašika jabukovog sirćeta. Također rezultate daje i propolis ili sok od limuna nanesen direktno na bubuljicu. ZA SMANJENJE UPALE Za umirenje upaljene kože i smanjenje crvenila, treba koristiti obloge od kamilice ili gel aloja vere. REKLAMA RADIO GRAČANICA |
|
|
|
«« Početak « Prethodna 1 2 Sljedeća » Kraj »»
|
| Stranice 1 - 9 od 18 |