Svaka namirnica djeluje na varenje, formiranje tkiva, raspoloženje i naš organizam uopće

Nutricionisti su utvrdili da ukusi mogu da utječu na naše raspoloženje i zdravlje, jer utječu na procese u mozgu X Sa samo nekoliko izabranih zalogaja možemo da postanemo smireni, dobroćudni, sanjivi ili energični

Neravnoteža u ishrani predstavlja glavni izvor emocionalne neravnoteže u tijelu. Svaka vrsta namirnica posjeduje jedinstven efekat na varenje, metabolizam uopće, formiranje tkiva, na raspoloženje i druge procese u organizmu.

Prema ukusu hrane koju jedemo, sve namirnice mogu da se svrstaju u šest osnovnih grupa: slatke, slane, kisele, ljute, gorke i namirnice oporog okusa. Svaka sadrži hranjive faktore koji su neophodni organizmu za pravilno funkcionisanje i zato bi svakodnevno trebalo da budu sve obuhvaćene. Kako će naš organizam prihvatiti i svariti ponuđenu hranu, jednako je važno kao i kvalitet onoga što jedemo. Ako je varenje poremećeno, čak ni najbolja ishrana neće obezbijediti pravilnu prehranu, ali unošenje hrane određenog okusa može u velikoj mjeri da ga poboljša. Svaka kultura razvila je svoj način spremanja jela različitih okusa. U nekim kuhinjama su neki ukusi više, ili manje zastupljeni, a dodatkom različitih začina jela mogu da se prilagode specifičnim potrebama svakog tipa organizma. Slijedeći neka od navedenih pravila, možete znatno pomoći svom varenju i - raspoloženju.

SLATKI OKUSI ZA SREĆU, TEŽINU I BLAGOSTANJE

Slatkasti ukusi - usporavaju varenje i pružaju osjećaj zadovoljstva.
Slatko je po prirodi teško i mokro, tako da će i u organizmu izazvati osjećaj težine. To znači da će u većim količinama povećati težinu i smanjiti okretnost tijela. S druge strane, u odgovarajućoj količini, stvorit će osjećaj sreće i blagostanja, kao i osjećaj zadovoljstva i smirenosti. Može se reći da su slatkiši lahko dostupna sredstva za smirenje koje svima ponekad pruže utočište. Problem je što nam na duge staze taj sedativ može naplatiti svoje usluge raznim poremećajima, poput suvišne težine, depresije, ili dijabetesa.

Ljeto između radosti i zadovoljstva

Da ne izgorite i da tokom ljeta sačuvate zdravu kožu u svakodnevnoj njezi, pored preparata za zaštitu od sunca, koristite i ljekovito bilje. Kako izbjeći nepotrebne neugodnosti i opušteno uživati u ljetu, možete saznati i iz ovog priloga

  Oprezno sa sunčanjem

Ako mislite da ste se zaštitili tako što ste se na temperaturi od 30 stepeni Celzijusa «sakrili» u hlad, grdno ste se prevarili. Opekotine od sunca nećete zaraditi samo ako ste direktno izloženi sunčevim zracima jer i u hladu, pa čak i ako je oblačno, oni dopiru do nezaštićene kože.
Najizloženiji dio tijela je lice čija se koža, ukoliko nije zaštićena, isušuje, a na njoj se pojavljuju fleke, pjege i ožiljci.  Za ljude sa nekim zdravstvenim tegobama i hroničnim bolestima ljeto i visoke temperature donose dodatne opasnosti, te je stoga potrebno poduzeti i neke preventivne mjere.
Ipak, ljetno sunce i more u mnogo čemu su korisni za čovjekov organizam i njegovo zdravlje. Oni su, uostalom, i izvor života, radosti, zdravlja. Opasno može biti samo pretjerivanje, posebno u sunčanju, te stalno zanemarivanje nekih ljetnih pravila ponašanja. Kako izbjeći takve nepotrebne neugodnosti i opušteno uživati u ljetu, saznat ćete iz ovog priloga.
O tome koliko sunce i neoprezno i pretjerano sunčanje može biti opasno za kožu upozorenja se ponavljaju uoči svakog ljeta. Osim, donekle bezazlenih ali ipak neugodnih, bora, pigmenata i ubrzanog starenja kože, neoprezno sunčanje može izazvati i teške, pa i pogibeljne bolesti kože.

  U hladovinu od 11 - 17 h

Mnogi smatraju da je sunce opasno za kožu samo ako je naglo i predugo izlažemo njegovim zrakama. Namjeravate li duže ostajati na suncu, dobro je provjeriti tzv. UV indeks, odnosno snagu ultraljubićastog zračenja Sunca na Zemlju u podne. Jačina se sunca mjeri u rasponu od 1 do 11. Što je broj veći, to ultraljubičaste zrake dublje prodiru u kožu. A to, svakako, znači da će koža brže pocrvjenjeti odnosno "izgorjeti". Sve iznad broja 6 visok je i štetan indeks. Dakle, u tom slučaju obavezno koristite sredstvo za sunčanje. Imajte na umu da se zaštitno djelovanje krema za sunčanje ne postiže odmah nakon nanošenja, pa je važno da se namažete barem pola sata prije sunčanja, te da redovno obnavljate sloj kreme.
Nije preporučljivo da se izležavate na suncu između 11 i 17 sati, čak i sa zaštitnim kremama. Bolje je potražiti hlad, ali vodite računa o tome da i u tom slučaju do vas dopire dio sunčeva zračenja. Refleksija sunca osobito je pojačana na moru.

Šaban Ćurovac, bioenergičar, telepatista i radiestezist iz Sarajeva

Prirodnim darom, ali i upornim učenjem i vježbom, usavršio je rad sa rašljama i viskom  - Danas bez pogreške pronalazi podzemne vode i dijagnosticira oboljenja, čak i pomoću fotografije   - Rad na daljinu je poseban doživljaj i iskustvo

Šaban Ćurovac (59), rođeni Rogatičanin, a danas stanovnik Sarajeva, po mnogima je jedan od najboljih bioenergetičara i radiestezista na našim prostorima. Skroman i tih, nerado pripovijeda o sebi i svojoj sposobnosti da detektuje bolest i njen izvor, kao i izlječenje tako otkrivene bolesti. Voli, kaže, da njegova djela pričaju o njemu i njegovim uspjesima, a ne on sam.

Pred izbijanje rata u bivšoj Jugoslaviji 1991. godine, te početka agresije na našu domovinu godinu dana kasnije, Ćurovac je osjetio, kako kaže, da se s njim nešto čudno dešava, da “zrači energiju” kad se nađe u masi, da mu je kosa konstantno naelektrisana i slično. U početku je mislio da je bolestan, ali nakon detaljnih liječničkih pretraga, ustanovljeno je da ne posjeduje nikakvu bolest.

To zračenje energije, spoznao je Šaban nešto kasnije, zapravo je izvanprosječan biopotencijal, pa se bacio na izučavanje literature koja se bavila istim i srodnim naukama. Njegov prvi pacijent bila je supruga Zineta. Potom su na red došle kolege sa posla, komšije i ostali.

Balans u organizmu

Pored bioenergije, Ćurovac je i dobar poznavalac telepatije, parapsihologije i radiestezije. Oboljenje osobe može otkriti i preko fotografije, a efikasno liječi bolesne i na daljinu, preko telefona, slike ili  telepatijom, mislima.

- Dovoljna je koncentracija misli i snaga volje, i onda je skoro pa sve moguće. Ne moram uopće biti prisutan na nekom mjestu da bih znao da se tu nalaze ili ne nalaze podzemne vode koje zrače energijom kobnom po ljude. Sve zrači: razne antene, odašiljači, trafostanice, kućanski aparati, ali zračenje podzemnih voda je najopasnije. Višegodišnje izlaganje ovim zrakama u početku prouzrokuje malaksalost i glavobolje, a nakon par godina dolazi i do najgorih bolesti – kaže Ćurovac.

Hoće li i kada BiH dobiti Banku matičnih stanica (6)

Od ukupnog broja oboljelih kod kojih se izvrši alogena transplantacija matičnih stanica krvi, gotovo polovina otpada na oboljele od kronične mijeloične leukemije (KML) i aplastične anemije. U okviru opisa KML, reći ćemo nešto i o tome kako je nastao prvi lijek koji ciljano djeluje isključivo na ćelije raka. Radi se o lijeku koji se danas proizvodi pod imenom “Gleevek” i koristi se za liječenje kronične mijeloične leukemije i jednog teškog tumora probavnog sistema, poznatog pod imenom gastroinestinalni stromalni tumor ( GIST ).

Kronična mijeloična leukemija ( KML )

Kroničnu mijeloičnu leukemiju (u daljem tekstu KML) karakteriše pretjerano razmnožavanje svih stanica granulocitne loze. Radi se o najbolje izučenoj malignoj bolesti krvi, ali uprkos tome nema odgovarajućeg lijeka koji bi mogao dovesti do potpunog izliječenja, i jedini način liječenja kod kojeg se može očekivati pobjeda nad ovom bolešću je alogena transplantacija matičnih stanica krvi. KML se razvija kao posljedica poremećaja matične stanice krvi, usljed čega dolazi do pojačane proizvodnje uglavnom leukocita mijeloidne loze (granulocita).

Bolest prolazi kroz tri faze. Prva faza je relativno benigna i kod većine bolesti se otkriva sasvim slučajno, prilikom rutinskih pregleda krvi. Osim visokog broja leukocita, kod oboljelog se zapaža uvećanje slezine i često jetre. Za razliku od akutnih leukemija, gdje u krvotoku dominiraju nezrele krvne stanice, odnosno preteče zrelih oblika leukocita (blasti), kod kronične mijeloične leukemije leukociti su zreli, ali na njima su uočene određene nepravilnosti.