Prvi ga je proizveo Galen, grčki ljekar iz drugog vijeka nove ere. Kako je jedan od njegovih glavnih zadataka bio nadgledanje zdravlja gladijatora tokom „igara“, Galen je razvio mnoge metode liječenja, a jedan od njih je i hladni krem.

U originalnoj verziji sastojao se od maslinovog ulja (radi omekšavanja) vode, pčelinjeg voska, (koji je osnova krema) ružinih pupoljaka (za aromaterapiju). Nazvan je hladnim kremom, jer je nakon nanošenja na kožu isparavanje vode iz masti hladilo je kožu.
U savremenoj komercijalnoj upotrebi maslinovo ulje zamijenjeno je drugim uljima, što se nije odrazilo na bitno umanjenje kvaliteta.

Neki recepti sadrže boraks, takođe prirodni sastojak koji djeluje antiseptički.

Za Osnovni hladni krem potrebno je: ? šolje pčelinjeg voska, šest kašika biljnog ulja, četiri kašike destilovane vode, kašika boraksa, 2-3 kapi esencijalnog ulja po želji.
U čistu posudu staviti vosak i ulje. Polako zagrijavati i miještati dok se vosak ne istopi i masa sjedini. Boraks sipati u vodu i zagrijavati pazeći da ne proključa. Skloniti obje posude i stalno miješajući sipati vodu i boraks u prvu posudu. Snažno miješati dok se masa ne ohladi. Dodati esencijalno ulje i nastaviti sa miješanjem dok masa ne dobije svijetlu boju i postane kremasta. Čuvati u čistoj posudi, poželjno u frižideru. Boraks djeluje kao konzervans, a ako krem čuvate u frižideru možete ga koristiti 3-6 nedjelja.

Krem od đumbira

Potrebno je: svježi đumbir, dvije kašike ulja od koštica kajsije, dvije kašike svijetlog susamovog ulja, dvije kašike uljnog rastvora vitamina E i 2 šolje kakao butera