Kako idealnu liniju održava Rene Zelveger, čuveno holivudsko lice

Njena specijalna dijeta, nazvana "Zelveger dijeta", sadrži čorbu od kupusa nedjelju dana, a nakon toga tri nedjelje Etkinsovu dijetu, u kojoj su na jelovniku riba, piletina, govedina i slične namrinice

Rene Zelveger, slavno holivudsko lice, čas je debela, a potom izrazito mršava. Veoma često joj producenti i režiseri nameću zadatak da se udeblja. Za snimanje drugog dijela filma o Bridžit Džons, morala je da se ugoji čak 13 kilograma, a samo četiri sedmice nakon završetka snimanja filma, morala se vratiti na 48 kilograma. Najljepši "kameleon" Holivuda kaže da je za idealnu težinu zaslužna kombinacija: čorba od kupusa, (gubiš šest kilograma u prvoj nedjelji) a potom tri nedjelje Etkinsova dijeta...

Zelveger dijeta - čorba od kupusa

Rene jede ovu čorbu svaki dan i to uvijek kada je gladna. Ona kaže da  "što više čorbe pojedeš, izbacićeš više masnoće iz organizma".

Recept: Potrebno je: glavica crnog luka, dvije glavice bijelog luka, 0,5 l kuhanog paradajza, manja glavica kupusa, dvije zelene paprike, dvije mrkve, celer i peršun, dvije kesice gotove supe od crnog luka, so i biber.
Priprema: Isjeckaj povrće, sipaj sve sastojke u posudu, prelij vodom i ostavi da se prokuha (oko 10 minuta) na tihoj vatri, a zatim kuhaj još 30 minuta na tihoj vatri. Ako dodaš malo sirćeta, neutralisaće se neprijatan miris kupusa. Pored supe, dozvoljeno je da jedeš i sljedeće:
1. dan: voće; 2. dan: povrće; 3. dan: voće i povrće; 4. dan: tri banane; 5. i 6. dan: meso i paradajz; 7.dan: riža i povrće. Ove namirnice možeš da jedeš u neograničenim količinama.
Strogo je zabranjeno da konzumiraš sljedeće: šećer, alkohol, hljeb i sve što je pečeno na ulju. Ko se bude ovoga pridržavao, izgubit će 6 kg za  sedmicu... >>>