|
U razvijenim zemljama oko 12% bračnih parova je neplodno, a u BiH je prošle godine zabilježen rekordan negativan prirodni priraštaj (8)
Kako debeli pacijenti mogu sami sebi pomoći?
Udruženost debljine sa pojavom policističnih jajnika i šećerne bolesti navelo je na ispitivanja kako smanjenje tjelesne mase utječe na ove bolesti. Prema rezultatima iznesenim u dvije velike studije osobe koje godišnje izgube oko 8 kilograma smanjuju rizik za progresiju šećerne bolesti za oko 60%. Osim toga za oko 20% se smanjio rizik za komplikacije vezane za dijabetes, za 25% se smanjila smrtnost od šećerne bolesti i za blizu 20% se smanjio rizik srčanog infarkta
Svega 10% žena sa policističnim jajnicima imaju normalnu ovulaciju, a to je, kao što znamo, bitan uslov za normalnu reprodukciju. Iz dosadašnjih članaka čitaoci su mogli vidjeti da policistični jajnici nastaju kao posljedica niza poremećaja. Da bi se uopće pristupilo liječenju bolesti, mora se prekinuti začarani krug koji ovu bolest uzrokuje. Rekli smo da policistični jajnici pojačano luče muške spolne hormone, što za posljedicu ima pojavu muškog tipa dlakavosti kod žena, a sa policističnim jajnicima najčešće je udružena debljina, što opet za posljedicu ima pojavu akni, dodatno lučenje muških spolnih hormona iz masnog tkiva, inzulinsku rezistenciju (neosjetljivost ćelija na inzulin ), višak inzulina u krvi i pojavu šećerne bolesti tip-2.
Ishrana i šećerna bolest
Uz sve to često je prisutna visoka razina luteinizirajućeg hormona (LH). Žene sa policističnim jajnicima ne moraju nužno imati sve pobrojane simptome, ali kod osoba sa visokim indeksom tjelesne mase često su prisutni svi ovi poremećaji. Da bi došlo do izlječenja, ovaj krug bolesti se mora prekinuti. Dokazana je veza između debljine i nastanka dijabetesa tip-2, a u prošlom broju ovog časopisa objasnili smo koliki je rizik nastanka ove bolesti sa porastom tjelesne mase. Mi ćemo u ovom članku govoriti kako pacijent može sam sebi pomoći. Tu prije svega mislimo na smanjenje tjelesne težine.
Prije svega treba znati da je debljina bolest i da nastaje kao posljedica poremećaja određenih signalnih puteva. Zbog toga joj treba pristupiti kao i svakoj drugoj bolesti. Udruženost debljine sa pojavom policističnih jajnika i šećerne bolesti navelo je na ispitivanja kako smanjenje tjelesne mase utječe na ove bolesti. Izneseni su rezultati dvije velike studije koje su se bavile utjecajem promjena u prehrani i redukcijom tjelesne mase na šećernu bolest i druge bolesti povezane sa debljinom. Obje studije zahtijevale su od ispitanika i umjerenu fizičku aktivnost od 150 minuta sedmično (najčešće šetanje u parkovima). Rezultati su bili slični i pokazali su da osobe koje godišnje izgube oko 8 kilograma smanjuju rizik za progresiju šećerne bolesti za oko 60%.
|
Teme 
