|
Kako olakšati tegobe menopauze |
|
|
|
|
Autor: Magazin Aura
|
|
KAD ZAPLJUSNU VALUNZI
Svaka žena osjeća napade vrućine drukčije; dok su kod nekih žena slabi i traju tek nekoliko mjeseci, druge ove tegobe mogu osjećati godinama
Jeste li se već našli u ovakvoj, vrlo neugodnoj situaciji: nalazite se u trgovini i iz sekunde u sekundu postaje vam nepodnošljivo vruće, na čelu i gornjoj usnici stvaraju se graške znoja, lice crveni i najradije biste skinuli sve sa sebe. Kolebanja u nivou hormona utječu i na vegetativne centre u mozgu koji reguliraju tjelesnu temperaturu i cirkulaciju. Tada dolazi do pojave valova vrućine. S vremenom tijelo se navikne na promijenjen metabolizam hormona, pa i valovi vrućine postaju slabiji i na kraju prestanu… Svaka žena osjeća napade vrućine drukčije; dok su kod nekih žena slabi i traju tek nekoliko mjeseci, druge ove tegobe mogu osjećati godinama.
Simptomi Pojava navala osjećaja vrućine i hladnoće (popularno zvani "valunzi") najčešća je poznata tegoba menopauze. Zahvata gornji dio tijela. Lice postaje ozareno i oznojeno. Nakon vala topline slijedi val hladnoće. Valunzi mogu trajati od nekoliko sekundi do pola sata, a mogu se javiti i više puta u jednom satu. Ostale neugodne pojave mogu biti u obliku noćnog znojenja, nesanice.
|
Zdravlje iz prirode 
